キーワード食生活を含むデジログ一覧
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2023年10月18日 21:30
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2023年10月18日 21:27
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2023年10月18日 20:34
味付けは薄味で。 脂っこいものは摂らないようにしてます。 最近はご飯も若い時のようにたくさん食べないようにしました。 赤身肉、赤ワイン、機会があれば摂るようにしてます。 https://yout... 続きを読む
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2023年10月18日 20:19
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2023年10月18日 20:17
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2023年10月18日 20:00
サラダ摂取 続きを読む
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2023年10月18日 19:50
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2023年10月18日 19:44
気をつけなきゃって毎回思うけどなかなか出来ていないね! やらないとなって思うのだけどね! やっぱり好きなものを食べたくなっちゃうよね~( ̄▽ ̄;) なんとかしなくてはって思うよね~( ̄▽ ̄;) 続きを読む