キーワード納豆を含むデジログ一覧
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2024年03月16日 22:44
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2024年03月16日 22:26
朝はめかぶまたはもずく 昼はヨーグルト 夜は納豆 食べてるよ。 どれも3連または4連1パックの安いヤツだけど。 3年前に血圧200になったが、夜勤で力仕事かつ直前まで業務量が多く残業していたので... 続きを読む
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2024年03月16日 21:33
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2024年03月16日 18:11
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2024年03月16日 16:02
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2024年03月16日 13:58
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2024年03月16日 13:07
卵、キムチ、豆乳、ブロッコリー、トマト、玉ねぎ、納豆、白湯にレモンや黒酢を入れて飲む、寝る前に純粋ハチミツを飲む、白米でなくてなるべく玄米、もち麦ご飯にする。毎日こういう心がけをしています。 続きを読む
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2024年03月16日 12:52
納豆 単純に好きで摂ってるだけ 続きを読む
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2024年03月16日 12:14
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2024年03月16日 11:01
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