キーワード猫背を含むデジログ一覧
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2024年03月11日 13:54
今日のお題はこれ! 【お題日記】デジタルデトックス考えた事ある? 意識的にはしていませんが、旅行等により、スマホを使う時間が減少する事が年数回あります 視力や猫背等々を気にするならデジタルデトッ... 続きを読む
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身体の手入れというのかな…そういうものに無頓着に生きてきたけれど
2023年12月25日 11:14
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2023年09月19日 19:57
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2023年05月27日 05:01
基本的に仰向けか横向きですね。 昔は枕が高くないと寝れなかったのですが、 ここ数年は、普通と思われる高さに直すことが出来ました。 姿勢が悪くて、猫背だったんですよね。。 やはり腹筋と背筋が弱かっ... 続きを読む