キーワード水泳を含むデジログ一覧
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2023年12月04日 22:18
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2023年11月07日 21:09
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2023年11月06日 05:38
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2023年10月29日 18:27
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2023年10月10日 16:26
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2023年10月03日 14:37
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2023年09月22日 23:57
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2023年09月20日 23:47
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2023年09月20日 10:04
昔から水泳をしていたので、できるだけ泳ぎに行きます。近くに夜泳ぐだけのところがあり、まあまあリーズナブルです。 もう少し若い頃はやはり早く泳ぐことにこだわっていたように思いますが、最近は水中歩行... 続きを読む
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2023年09月20日 01:10
スクワットは基本毎日60回、少しづつ増やしていく。 スポーツクラブに週2~3回主に水泳をやってる。 水中歩行を500m、クロール平泳ぎそれぞれ250m、 合わせて1000m位を目標にしている。 ... 続きを読む