キーワード椎間板ヘルニアを含むデジログ一覧
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2024年03月18日 15:13
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2024年03月15日 18:44
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2024年03月01日 02:11
私は腰痛持ちだった。 若い頃は肉体労働もしたし、筋力が強かった。 しかし就職した会社のデスクで、低い椅子があてがわれたら酷い腰痛が発生した。 身長がまぁまぁ高いので、昔ながらの椅子だと上に上げて... 続きを読む
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2024年01月04日 01:04
ん~困ったことっていうか・・・仕事の休みが長すぎて身体がなまってしまったこと(汗) 三が日は、例年通り駅伝を観て過ごしていたが~休みが長かったら身体がなまってしまって退屈になってくる(泣) 最初... 続きを読む
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2023年12月31日 00:55
今年も後1日‥ 30日にはミニ大掃除! 換気扇洗って‥ もう、クタクタ(笑) 油汚れは‥ 毎日拭くのがいいですよね‥ サボってたのがよくわかる(笑) 年末年始を旦那と相談‥ 初めて2人で過ごす年... 続きを読む
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2023年12月13日 12:28
老後の生活?年金?かなぁ~! 今は元気やけど・・・年齢を重ねるに連れて・・・少し不安があるね! このままずっと健康でいたらいいが・・・若い時に無理をしていた所がチラホラと・・・ 腰・・・椎間板ヘ... 続きを読む
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2023年10月21日 17:52
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2023年09月20日 16:33
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2023年09月20日 11:39
全然してないですねえ(^^; 椎間板ヘルニアをやってしまってから、長時間歩くのもしんどくなってしまって、不健康極まりないです。 運動ができる健康って本当に大事ですね。 こういうのはできるうちから... 続きを読む