キーワード栄養を含むデジログ一覧
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2024年03月16日 21:12
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2024年03月16日 17:00
野菜!!と言いたいですが 今の生活だと栄養バランス取れて無いんだよなぁ〜 仕事中は取れる時におにぎりを口に突っ込んですぐ飛び出していく感じだったりするので お弁当とか作れば良い... 続きを読む
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2024年03月16日 16:12
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2024年03月16日 13:58
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2024年03月16日 11:22
栄養のバランスを考えた食事。 野菜。 そのくらいかな? 続きを読む
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2024年03月16日 10:59
健康のためではないけど、身体を鍛えるために豆腐・納豆・きなこのタンパク質に血液をサラサラにする玉ねぎに栄養価が高い卵とかよく食べますね(*・∀・*)ノ 続きを読む
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2024年03月16日 09:17
おはようございます️ 健康のためは野菜やたんぱく質を取ることかな?栄養片寄るといけないからね! 続きを読む
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2024年03月16日 07:56
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2024年03月16日 07:35
野菜ですね。 なるべく地元で作られた野菜を買う様にしています。 ある本に「なるべく自分が住んでいる場所から半径40キロ以内で作られた野菜を取りましょう」と書いてありました。 生産地が遠方の場合は... 続きを読む
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2024年03月16日 01:11
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