キーワードチューブを含むデジログ一覧
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2024年03月07日 01:14
なんでうちにはしょうがチューブがあって にんにくチューブがないんや_| ̄|○にんにく嫌いなんかな 確かに口の匂いやばなるやろけど( 一一) それでも翌朝はなんか調子良くなる気がするんよな( 一一... 続きを読む
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2024年03月04日 22:38
大会ですやん(まあハーフですけど)!練習不足ですやん!お肉ぷにぷにですやん!特にお尻とかマシュマロですやん!!…と16時くらいから思ってきた(仕事中でしたが) 19時に会社を出て20時に帰宅。さ... 続きを読む
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2024年03月03日 13:03
トレーニングじゃ!来週大会だから最後のロングランじゃ!! まずはいつも以上に筋トレじゃ! ・腹筋50回(腹筋やられる) ・背筋50回(腰痛になる) ・腕立て50回(上腕二頭筋やられる) ・なんか... 続きを読む
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2024年02月28日 17:16
今日こそは我が体から出ていってもらいますよ! まずは今日から始めた、お腹の脂肪に効くと書いている謎の錠剤を体内に投入じゃ! 次は筋トレじゃ! ・腹筋40回 ・背筋30回 ・腕立て30回 ・なんか... 続きを読む
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2024年02月26日 23:00
今日恐怖の体重計に乗る決断をした。 なぜならマラソン大会まで残り半月を切っており、練習サボりと暴飲暴食を繰り返していたからだ。。。 家に帰宅。測る前にまず悪あがきの筋トレをしよう! ・腹筋50回... 続きを読む
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2024年02月23日 19:13
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2024年02月22日 17:58
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2024年02月15日 23:38
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2024年01月23日 22:45
美味しいご飯を食べたい…でも料理するの面倒…もうなんでもいいから食べたい…! そんな時の限界飯を紹介しますw <限界ガーリックライス> ・ご飯(適量) ・ニンニク(適量) ※チューブニンニク、粉... 続きを読む
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2024年01月23日 11:35
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