お題糖質ダイエット興味ある?してる人いる?で書かれたデジログ一覧
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2020年07月18日 12:30
特には 続きを読む
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2020年07月18日 12:29
コンビニ中心の食生活なので、ローソンのロカボ商品を選んで購入しています。 1日あたりの糖質量を200g以下に抑えるため、アプリなども活用してます。 これって糖質ダイエットっていうのかな? 続きを読む
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2020年07月18日 12:18
4月からしてる! 続きを読む
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2020年07月18日 11:35
体を動かすとか鍛えるとかで脂肪を落としてます(^^) 続きを読む
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2020年07月18日 10:30
興味ない! 続きを読む
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2020年07月18日 10:16
もちろん興味ある。実際、糖質制限のため、昼、夜はお米なし。実際、体重は減るし。 よく思うのが、結論、単純な収支計算なんだなーって。 糖質でも脂質でも繊維質でもそうなんだけど、 健康をベースに考え... 続きを読む
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2020年07月18日 10:07
興味はあります でもやっぱり徹底してやろうと思ったら難しいんですよね お砂糖を白砂糖から茶色いお砂糖に変えたり ご飯は食べるけどパスタとかの麺類は控えめにするとかくらいかな 誰か管理して作ってか... 続きを読む
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2020年07月18日 10:01
おはようございます 糖質ダイエットと言うわけではないですが糖質を控えるようにはしてます 健康診断でいつも、中性脂肪の値が高くて なので特に炭水化物を控えるようにしてます 白米を少なめにして野... 続きを読む
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2020年07月18日 09:40
一部の食品摂取を規制するダイエットは、危険なので、してません。 取りすぎをしてる方には、意味ありますよ。 続きを読む
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2020年07月18日 09:26
おはよう 興味はあるけどしてないです 今日は休日 暇してます(^_-)-☆ 続きを読む
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2020年07月18日 09:25
興味がない 続きを読む
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2020年07月18日 09:10
玄米を食べています。 続きを読む
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2020年07月18日 08:52
していません。 食べたいものをたらふく食べています。 ダイエットは特にしていません。 https://youtu.be/bTfdD5Ha0WM 続きを読む
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2020年07月18日 08:15
お早う御座います、イミョン2です!! 私は全く興味が有りません…だからダイエットもして居ないし、職業柄ですが店内を隈なく動き回って居るので、其の必要は無いかも知れません! 続きを読む
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2020年07月18日 07:54
ダイエットには興味があるけど〇〇ダイエットは大体流行った後に良くない情報が付け加えられる。 続きを読む
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2020年07月18日 07:51
興味あるけど毎日ビールを飲むから、みなみは無理なのね 続きを読む
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2020年07月18日 07:33
興味があるが、していない。 続きを読む
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2020年07月18日 07:33
多少。。 糖質0麺とか、発泡酒とか。。。 甘いなッッ笑 続きを読む
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2020年07月18日 07:32
ごめんなさい。興味なく、実践もしていません。恥ずかしながら人より多く摂取しているかもです。 続きを読む
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2020年07月18日 07:19
してますよ。 以前に比べて、糖質を減らしています。 でも、自分の場合は、ガチガチではなく、 気にして減らすくらいで、無理はしてません。 昨日、ウレタンのマスクが届いて、早速使ってみました。 それ... 続きを読む