お題眠気が取れない時どうしてる?で書かれたデジログ一覧
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2023年11月21日 21:26
濃い目のコーヒーを淹れるか、ストレッチですかね。 続きを読む
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2023年11月21日 21:12
大体、昼寝するかな 昼寝じゃなければ、仮眠 仕事中もフルリモートだから、お昼寝できるし 眠いのは我慢しない 続きを読む
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2023年11月21日 20:48
寝るw 続きを読む
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2023年11月21日 20:29
今日のお題はこれ! タイトルと本文を修正して日記を書いてみましょう。 スマホイジリです 続きを読む
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2023年11月21日 20:27
仮眠取るね。 車の運転中に眠くなったら、無理しないで事故らないためにも一旦休憩を取る。 続きを読む
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2023年11月21日 20:16
寝る!! …って 眠れる環境ではない時 の設定よね 眠りに落ちる気持ち良さを妄想しながら アメちゃんでも舐める。 可能な限りカラダを動かし息をいっぱいする。 誰かに頼んでビックリさせて貰う。... 続きを読む
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2023年11月21日 19:12
眠気が取れない時は コーヒー飲んだりお菓子食べたりして目を覚ますようしているが やっぱり早く寝るのがいいよね 続きを読む
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2023年11月21日 18:50
コーヒーを飲むか仮眠ですね。 続きを読む
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2023年11月21日 18:35
身体を動かすとかガムを食べるとかが効果あるようだね 身体を動かしていたら流石に眠くはならないし、なにかを噛むということは脳に直接刺激があって眠気が覚めるらしいな とはいえ根本的な睡眠不足とかから... 続きを読む
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2023年11月21日 18:23
カフェイン摂取か寝れる状況なら寝る 続きを読む
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2023年11月21日 18:12
今日のお題はこれ! タイトルと本文を修正して日記を書いてみましょう。 病人なので寝ますzzz。 続きを読む
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2023年11月21日 17:37
自分で肩もみすると少し気が紛れて楽になることもあり 続きを読む
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2023年11月21日 17:22
スッゴイ久しぶりの更新 眠いのが仕事中だったら少し事務所内を歩きますね。 会議中であれば、手の甲をつねったり、手の甲を尖った物で押します。 運転中なら・・・・ 携帯でエッチな動画を再生します。結... 続きを読む
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2023年11月21日 16:17
クールの目薬を挿したり? 笑 炭酸のジュースを飲んでごまかしたりはよくしてるけど皆はどうしてるのかな? 知りたいから教えてください 笑 続きを読む
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2023年11月21日 16:16
すこしでも寝ます(笑) 続きを読む
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2023年11月21日 15:48
ネットサーフィンしたり、YouTube見たり、お白湯飲んで身体の中から温めたりするかな(*´ω`*) 続きを読む
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2023年11月21日 14:24
今日のお題はこれ! 【お題日記】眠気が取れない時どうしてる? ①寝る ②アドレナリンがでるくらい運動する ③コーヒーを飲む ④ガムを噛む ⑤足を叩いたり、抓ったり、自傷行為 最後まで読んで頂いて... 続きを読む
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2023年11月21日 14:06
・とりあえず行動してみる ・目を瞑って小さく深呼吸してみる ・一人言してみる 続きを読む
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2023年11月21日 13:59
仕事中はシャーペンで太ももを突いて眠気を誤魔化してた でも会議室でチームミーティングしてたら チーム全員で1時間ほど居眠りしてしまった 当然全員残業で挽回して事なきを得た 日曜日に居眠りしたビル... 続きを読む
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2023年11月21日 13:54
思い切って、短時間寝るのが一番です。 車、機械の運転中は特に危険ですので、体調が悪い場合は、休憩がベストアンサーかと、その方が最終的には生産性あがりますから。 無理しない生き方が何事もベストですね 続きを読む