- 名前
- ケンボー
- 性別
- ♂
- 年齢
- 56歳
- 住所
- 兵庫
- 自己紹介
- 転勤で単身赴任中です
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ケンボーさんの10月のデジログ一覧
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2009年10月30日 08:10
昨日お昼のお弁当です。 鮭の塩焼き、野菜たっぷりの豚シャブだよ。写真だとわかりにくいかな? 続きを読む
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2009年10月23日 08:10
昨日お昼のお弁当です。 鯖の塩焼き、エビ寄せフライ、キンピラゴボウにキャベツの千切りでした。 続きを読む
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2009年10月22日 08:10
昨日お昼のお弁当です。 カボチャの煮物、フライドチキンにタケノコの煮物でした。 ご飯が無かったので、おにぎり2個をコンビニで購入しました。 続きを読む
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2009年10月21日 08:20
昨日お昼のお弁当です。 焼き鮭、ピーマン・玉ねぎ・モヤシ炒め目にミニトマトを添えました。 美味しかったです♪ 続きを読む
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2009年10月20日 08:10
昨日お昼のお弁当です。 白菜と豚肉の炒め物、五目ヒジキにレタスとミニトマトを添えました。 ヒジキだけ冷凍食品を使いました。 続きを読む
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2009年10月18日 21:30
今日は野菜たっぷりの味噌煮込みウドンにしました。栄養満点だよ♪ 続きを読む
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2009年10月17日 23:00
昨日お昼のお弁当です。 焼きウドンにミニトマトを添えました。 今日も全て手作りだよ♪ 続きを読む
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2009年10月16日 08:10
昨日掲載出来なかったので、今日載せます。 カボチャと油揚げの煮物、鯖の塩焼き、キャベツにミニトマトを添えました。 今日も全て手作りだよ♪ 続きを読む
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2009年10月14日 19:00
今日は、ポテトサラダに魚肉ソーセージとピーマン・玉ねぎ・人参の炒め物です♪ 全て手作りだよ♪ 続きを読む
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2009年10月13日 12:20
今日は秋刀魚の酢醤油煮、蛎の味噌煮(レトルト)、キャベツの千切り、ほうれん草の胡麻和え(冷凍)です♪ ご飯は今日から発芽米にしましたよ♪ 続きを読む
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2009年10月08日 12:40
今日は、久しぶりのお弁当です。 体調があまり良くないので、冷凍の焼きビーフンをチンしたのにレタスを添えました。 皆さん、台風大丈夫でしたか? 私は品川で乗り換えが出来なかったので、会社まで1駅歩... 続きを読む
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2009年10月04日 16:48
ワイシャツ3枚 ハンカチ5枚 のアイロン掛けを行いました。 終わったあとは汗が出ます。 ビールでもグビっといきたい気分だね♪ 続きを読む
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2009年10月02日 12:06
昨日から体調不良(咳や嘔吐)で寝込んでおり、会社もお休みしています。 こういう時って、一人暮らしは辛いよね>< 続きを読む