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なな♪さんの04月のデジログ一覧

  • 時事 医療関連

    2017年04月29日 00:06

    ネット通販の信頼性揺るがす問題 アマゾンの利用者離れ引き起こす恐れ セキュリティーソフト販売のカスペルスキーによると、アマゾンのアカウントを狙ったフィッシングサイトは約650件確認されており、日... 続きを読む

  • 鮭レシピ

    2017年04月26日 23:55

    鮭のムニエル ★材料4人分 生サケ4切れ 油大さじ1 バター30g 小麦粉適量 塩胡椒少々 (付け合せ) ジャガイモ2コ 好みでパセリ少々(みじん切り) アスパラガス4本 鮭の効能 鮭は血液の流... 続きを読む

  • 成程話:今日の行動

    2017年04月24日 23:53

    あなたは、過去数年間の思考や行動によって、今いる場所に運ばれてきました。 今後10年なり20年の間にあなたが体験することは、あなたの今日の行動によって決まります。 友人、家族、仕事、銀行の残高、... 続きを読む

  • 成程話:よりよい人間

    2017年04月23日 23:46

    多くの人は、 状況がよくなることを期待しながら一生を過ごしています。 すべてがもっと楽になればいいのに、と思っているのです。 ある日、魔法の杖が降ってきて、何もかもうまくいくとでも、思っているら... 続きを読む

  • ひじき

    2017年04月22日 23:56

    【 ひじき 】 海草類は一般にノンカロリー食品として知られていますが、その中で、特徴のある栄養素はヨードです。 不足すると代謝が衰え体が冷えたり、むやみに太ったりします。 海草は食物繊維も豊富で... 続きを読む

  • 成程話:人間と動物の違いとは

    2017年04月21日 23:53

    人間と動物の違いとは?何でしょう。 ところで、動物と人間を分ける最大の決め手はなんでしょうか。 私は霊的なものを信じ、敬うことができるかどうかにあると思います。 猿にも道具を使ったり、声を発して... 続きを読む

  • えのき

    2017年04月20日 00:06

    【えのき】 食物繊維が、とても豊富ですので、便秘解消に有効です。 そしてカロリーも低めです。ダイエット中であれば、ピッタリの食品です。 あわせて、タンパク質や脂肪の代謝をよくする、ビタミンB2も... 続きを読む

  • 少し成程話:自分を高める最も効果的な方法

    2017年04月16日 23:41

    だいぶ桜も花が散りましたね。あまり桜ゆっくり見れてないな。仕事の帰宅が23時付近が当たり前になってきているから必然的に時間がとれなくなってるのかも。もう少し余裕がほしいと思ってしまいます(^_^... 続きを読む

  • 捨てないパン屋に生まれ変わった店

    2017年04月15日 23:53

    今日は 「生まれ変わったパン屋さん」の話 パン職人の田村陽至(たむら ようじ)さんは、 バイトで働く女の子に言われました 『●てるの おかしいよ』 ●に言葉を入れて下さい。 答えは、本文で ... 続きを読む

  • お花見シーズン到来で急性アルコール中毒になる飲酒量は?

    2017年04月13日 23:54

    お花見シーズン到来:急性アルコール中毒になる飲酒量は? 今年もお花見のシーズンがやってきました。地域によりもう後半だったりする所もありますね。 この時期は歓送迎会も重なりますので、注意すべきは急... 続きを読む

  • 寝ジワ対策 簡単レシピ

    2017年04月12日 23:56

    顔と首の寝ジワを取る方法を紹介します。 水で絞ったタオルを、レンジで1分程温めます。 その蒸しタオルで、首と顔を温めるようにします。 お肌には、自然に治ろうとする弾力があります。 その為、寝ジワ... 続きを読む

  • 美容によくない食品

    美容によくない食品

    2017年04月10日 23:56

    美容には良くないと思われる食品について。 女性にとって、お肌の悩みは気になるものです(今は男性もでしょうか)。 特にダイエットで食事制限をしていると、栄養が偏りがちになります。 気が付くと、身体... 続きを読む

  • ガン予防

    2017年04月09日 14:13

    昨日は二週間前に検査をうけた大腸検査の結果を聞きに行ってきました。 結果は‥‥放置したままだったら、ガン化してたかもというような話。ですが検査の当日切ってしまったので今現在は大丈夫そうです。それ... 続きを読む

  • 銅について

    2017年04月07日 23:54

    今日は昼の休憩時間に、最近スマホデビューをした伯母からラインの招待が届きました(笑) 私と違い好奇心と行動力のかたまりみたいな人なんですが、どうやら私もやってないラインまで登録していたようです。... 続きを読む

  • 空腹感対策

    2017年04月06日 23:48

    なかなかログの書き込みができずにいますが、 今日は、僅か10秒で空腹感を解消する方法を紹介します。 甘いものが好きな女性は多いですが、実は女性ホルモンが原因です。 その為、甘いものを我慢し続ける... 続きを読む

  • 春菊を使ったレシピ

    2017年04月03日 23:45

    私は春菊好きなんですが、あの癖が苦手な人もいるらしいですね。 とか言いながらレシピ書いてみたいと思います。 【春菊のごまあえ】 ★材料2人分 春菊200g 塩少々 醤油少々 A[あえごろも‥‥黒... 続きを読む

  • 最新医療情報

    2017年04月02日 23:53

    ①認知機能の低下に特定のタイプの虫歯菌が関係 認知機能の低下に特定のタイプの虫歯菌が関係している可能性が高いとの研究成果を、京都府立医大の渡辺 功助教( 口腔衛生)らのチームが2月9日、発表しま... 続きを読む

  • たらの芽

    2017年04月01日 23:00

    【 タラの芽 】 山菜として食すことが多く、タラの芽は、天ぷらや和え物として春の食卓を彩る山菜ですが、日本各地に自生するウコギ科の落葉低木でタラの木の若芽です。 タラの木は古くから民間生薬として... 続きを読む

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