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【お題日記】休日の過ごし方

2018年05月11日 00:36

今日はこのお題を(^-^)

のんびりしてるかな?

部屋の掃除したり


ジムに行ってダンス


エアロビマシン(^-^)

体動かさないとね。

このデジログへのコメント

  • nobuki 2018年05月11日 00:49

    こんばんは

    ジムで運動して健康管理と美形の維持してるの、偉いですよ(^-^)

    いつまでもセクシーな早記さんでいてね(^-^)

  • となん八太郎 2018年05月11日 00:51

    ジムに行って運動することは、良い心がけですね
    私は公共施設の温水プールで、水中ウォーキングや水泳をしています♪

  • 早記 2018年05月11日 00:52

    > nobukiさん

    こんばんは~

    一日お疲れ様(^-^)

    少しでも維持しないとね。

  • 早記 2018年05月11日 00:54

    > となん八太郎さん

    ありがとう(*^^*)

    水泳は苦手で?

    プールに。

    いいですね(((^^;)

    ゆっくり休んでね。

  • ろまんす 2018年05月11日 03:47

    土日祝日はフィットネスクラブです水泳、筋トレ、ヨガ、コアピィラティスで3時間汗を流してます持続力、集中力を高めてねあそこの強化のためにもね30分以上遺族力向上図る大きくなって来るよ

  • ベソ 2018年05月11日 08:18

    わしも飲みに行く時間を減らしてその分、ジムで過ごす時間を増やした。気持ちええね

  • ピタゴラスイッチ 2018年05月11日 11:49

    こんにちは!
    有意義な時間を過ごされてますね!

    今日との風情ある喫茶店で、一緒にコーヒーを味わいたいですね!

    その後はお散歩とかもいいですね

    いかがですか?

  • 足長おじさん 2018年05月11日 17:38

    何のなんの、それだけ頑張ればこういう状態でしょうね

     早乙女の腰のくびれも黒もんぺ

  • 蝦夷リス 2018年05月11日 17:45

    休みは、主夫してます。後は家でゴロゴロ。たまに孫の顔を見に行って、遊んでもらってます。(笑)

  • 早記 2018年05月11日 20:21

    > nishikiさん

    こんばんは~

    お休みはこんな感じに

    過ごしてます(^-^)

    今日もお疲れ様~

  • 早記 2018年05月11日 20:23

    > ベソさん

    こんばんは~

    体動かすことは

    年齢関係なく

    大事だよ(^-^)/

    ジム頑張ってね。

    お疲れ様~

  • 早記 2018年05月11日 20:25

    > ピタゴラスイッチさん

    こんばんは~

    これからの次期

    お散歩いいね(((^^;)


    コーヒー大好きだから

    いい感じ。

    一日お疲れ様~

  • 早記 2018年05月11日 20:26

    > 足長おじさんさん

    こんばんは~

    頑張って女磨きしないとね(((^^;)

    今日もお疲れ様~

  • 早記 2018年05月11日 20:56

    > 蝦夷リスさん

    お孫さん可愛いでしょ(^o^)

    遊んでもらってるの。

    いいなぁ~

  • のり1 2018年05月12日 11:32

    身体を動かすのは良いですね。

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