- 名前
- 曼荼羅
- 性別
- ♀
- 年齢
- 52歳
- 住所
- 神奈川
- 自己紹介
- ５年付き合った彼と別れ、 つまらない日々を過ごしています(笑) 日常では出逢いもない...
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チョットいい話…？
2017年09月25日 07:29
ご存知の方も
いらっしゃるかもですが…
今日は、玉ネギの話♪
玉ネギって…
血液にいいってことは
よく言われるけど…
更にいいのが「皮」
あのピラピラの皮って
捨ててしまうのは
もったいないんです♪
２０数年前…
アレルギーを緩和すると言われ
長男のアトピー対策で
玉ネギの皮茶や
それを使ったスープを
作るようになったけど…
アレルギー以外にも
高血圧の緩和
動脈硬化の抑制
コレステロール値の抑制にも
効果があるらしいんです♪(*^^*)
特に男性に多い
高血圧や動脈硬化
お薬を服用中の方には
おすすめしませんが…
チョット気になり始めた方に
試してみてほしいです(*^^*)
☆☆作り方☆☆
玉ネギの皮のきれいな部分を
３～４個分を用意して
ボール等に入れて水洗い
洗ったら水を切り
軽く乾燥させる
６００～８００ｍｌの
沸騰したお湯に入れて
１０分～１５分煮出すだけ♪
温かいまんまでも
冷やして飲んでもＯＫ♪
この皮茶…
スープや味噌汁に使う時は
倍くらいに薄めて使う方が
匂いも気になりません(*^^*)b
どくだみ茶と合わせて飲むと
お肌の乾燥や湿疹に効果的で
どくだみ茶の匂いも
緩和してくれるので
飲みやすくなりますよ～(*^^*)
焼酎やウイスキーの
お茶割りの代用にも♪
紅茶みたいに
ハチミツ＆レモンや
メープル＆ジンジャー等
自分流の飲み方を探して♪
面倒じゃなければ
試してみてください(*^ー^)ノ
このデジログへのコメント
私も同じく知らなかったです！
今度試してみよっかなwww
ビラピラの薄くて茶色い皮ですか？
そうなんですね
> ♪マサさん
お早うさんです(*^^*)
そうなんですよ♪
玉ネギのと皮で
血管と血液の若返り♪
是非、チャレンジしてください(*^^*)
> 飼い主さん
お早うさんです(*^^*)
子育てで学んだこと
雑学みたいなものですが…
予防になればと思います♪
> 恋のぼりさん
お早うさんです♪
ですデス～♪
その薄くて茶色い皮ですよ♪
黒い部分はハサミでカットして
茶色いとこだけ使ってください(*^^*)
煮出すと色も出ますよ～( ・∇・)
> ゆくいさん
お早うさんです♪
お子さんには薄めるか
フルーツジュースに
混ぜてあげる方が
飲みやすくなりますよ( ・∇・)
少量ずつで…朝、夕、寝る前に
飲ませてみてください(*^ー^)ノ
昔、皮まで食べたくて
（剥くの面倒だから)
どうやっても食べることは
出来ませんでした（笑）
こうやればゴミも少なくなりますね！
> わんりんこさん
お早うさんです♪
そのまんま捨てれば
ただのゴミですけど…
どうせなら使える物で
若返りや健康維持しましょ♪(*^^*)/
面倒でも…
皮は剥いてくださいねヾ(^^ )
タマネギ美味しいですね～
お茶にも良いかも知れませんね～
玉ねぎの皮もいいんですね。
私、玉ねぎ酢を作って食べることあるんですが、健康にいいと信じてたまに食べてます。
> かぶさん
玉ネギは万能な野菜♪
皮は健康茶として使えば
無駄もなくていいですよ(*^^*)
> ルハーンさん
そうなんですよ♪
血液や血管は大切ですから
今のうちから摂りましょ(*^^*)/
自家栽培したやつがあるので試してみますね。
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