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う～ん

2017年07月24日 12:41

若干熱中症気味のkeisukeです。

ずばり、

体調管理、

できてません・・・

暑さで体が弱っているのか、

すぐに風邪をひきます。

いまもそうです。

体は大きいのに病弱。

体脂肪が足りないのか？

病院でもいわれたけど、

筋肉が多いと筋肉回復にエネルギーが使われて、

免疫が下がると。

そうは言っても、

太りたくないし。

ジレンマ。