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【お題日記】運動してますか?

2016年09月15日 22:38

してます(^o^)/
運動は全然してなかったけど
去年の冬からジムに週2回位行ってます。
一時期、仕事が忙しくて2カ月休会してその後も10日に1回位しか行けなくなって
辞めようと思ったけどヨガマットやウェア揃えたし、ここで辞めると2度と運動しないと思って頑張って続けてます
ジムといっても筋トレは苦手なので
ホットヨガピラティスコンバットのみです。
本当はランニングとか、筋トレもしたいと思うんだけど、筋肉なさすぎて動かないし
1人で黙々とが無理なんですよね

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