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70%

2016年09月10日 20:55

100%の力を出し切ると疲れてしまう。

長く続かない。

だから、70%ぐらいの力で長く続けましょう。

今日の心療内科で言われた一言。

70%?

加減するという意味でしょうが、

不器用な私には正直難しい。

70%の力、どうやってやればいいのだろう。

このデジログへのコメント

  • ☆あねもね☆ 2016年09月10日 22:02

    よく言われるよね。確かに難しい。
    効率化とか、そういうのを言われてずっと来て120%でずっと来たのに、難しいよね。
    半分位(倍の時間をかける)を心がければ大体7割でいけるんじゃないかな?

  • 水無月 潤 2016年09月11日 00:31

    > ☆あねもね☆さん

     今ですら100%の力を出さないと乗り切れないのに、
    70%だなんてと思ってしまう自分がいます。
    あねさんが言うように倍の時間をかけるように心がけてみますね♪

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