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このデジログへのコメント

  • $おやじ 2016年07月22日 01:47

    ダイエットは無理せず、続く方法でやりましょう。間違っても、生理が止まるようなダイエットしないようにね。

  • おなちゆ 2016年07月22日 02:14

    > $おやじさん

    ありがとうございます(*^◯^*)

  • じゅんや 2016年07月22日 07:02

    痩せ過ぎ注意報が出てるよ…気をつけて♪

  • 北野 ケン 2017年03月03日 10:29

    食べないダイエットは必要な筋肉まで落とすから
    少量でも食べた方が効率的ですよ
    細かく少量をちょこちょこ食べるのがベストかも
    お腹すいた、我慢は逆効果なのでオススメしませんよ~

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