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筋肉痛ヤバい。

2013年07月16日 00:12

7/14(日)は仲間内のイベントで撮影係。
屈んで立って短距離ダッシュして屈んで立って短距離ダッシュして繰り返し。
お陰で昨晩から既に筋肉痛が発動。
今日の昼間は歩き方が変だった。
ちなみに痛む箇所は自転車で使う部位と一緒。

つまり写真撮影自転車よりも負荷の強い運動なのだよ!

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