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ボチボチ

2013年07月10日 23:47

ボチボチ

明日は、炎天下四時間、


アイスノンを、持って行こう


お休みなさい。

このデジログへのコメント

  • 管理貞操帯 2013年07月11日 00:01

    > momo.kyさん
    今日は、ボランティア明けで、半分死んでいました。


    でも、明日は明日

    老齢に鞭を打ってきます。

  • 管理貞操帯 2013年07月11日 06:24

    > エリエリさん
    ありがとう御座います。

    水分は、コマメに補給します。


    お茶は冷凍して持って行きますね。

  • 管理貞操帯 2013年07月11日 09:16

    > あまいさん
    ありがとう御座います。
    水分は、コマメに取り、交代時に、頭にアイスノンを乗せます。

    一番危ないのは、帰宅した後なので、水分をシッカリ取ってから、シャワーをします。

  • 八神様 2013年07月11日 23:27

    頑張って下さいね
    確りと水分を補給して、熱中症・脱水症状に気をつけて下さいね

  • 管理貞操帯 2013年07月12日 10:48

    > 八神様さん
    楽しめましたよ。


    暑い時は、シッカリ汗をかいて、その後は塩分の補給もしています。

  • 珠煉 2013年07月15日 19:10

    良く体が動きますね。

    若いですな。

  • 管理貞操帯 2013年07月15日 19:18

    よる年波に、鞭を打っているだけ


    年寄りの冷や水とも、言うのらあ~

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