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【お題日記】健康のために気をつけてることと言えば?

2013年07月10日 23:43

日野ジュース1杯とヨーグルト1個、それとヤクルト1本飲むようにしています。


最近胃腸が弱ってるから、ビビフィス菌を補給しています!


あとは野菜を食べるようにするのと運動かな?



中耳炎になっちゃったから、運動できなくてストレスが半端ない…




早く治れー!

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