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【お題日記】健康のために気をつけてることと言えば？

2013年07月10日 23:43

毎日野菜ジュース1杯とヨーグルト1個、それとヤクルト1本飲むようにしています。

最近胃腸が弱ってるから、ビビフィス菌を補給しています！

あとは野菜を食べるようにするのと運動かな？

中耳炎になっちゃったから、運動できなくてストレスが半端ない…

早く治れー！

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