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ダイエット

2013年06月25日 22:31

午後ダイエット教室に行ってきました。
1キロ増えてたー。
なんでー笑
考えられるのは、朝ちょっとパンが多かったのだろうと昼パスタではなくご飯に代えるといいのでは、と前日の夕食の時間が遅かったことだろうといのが考えられるというカウンセラーの意見でした。
明日でいよいよ終わりです。
帰りに食料を買って帰りました。
今日は夕食を早めに食べました。

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