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成程話:間をおくこと

2013年06月22日 23:30

無能唱元氏の心に響く言葉より

釈迦はこういっております。「聡明で知恵のない人は病人である」
これはつまり、知識があり、判断力、記憶力などに優れておっても、自分の身を守る知恵を持ち合わせなかったら、その人は病気になってしまうだろう、といっているのです。
自分の身を守る知恵とは、例えば人に侮辱された場合、それに対して、自分の心の中に反射的に生じた否定的情念を如何に速やかに、そして完全に消し去るかというその工夫、知恵の使い方にあります。
誰かが貴方にむかって「おい、お前はバカだな」といったとします。
すると貴方は、はてな、私は本当にバカなのかな、と暫く考えてみます。
そして、いや自分はそれ程のバカではないと思ったら「いや、私はそれ程のバカじゃない」といえばよいし、又は、よく考えてみたら、これは自分はバカだなと思ったら「はい、確かに私はバカですね」といえばよろしい。
この時「お前はバカだな」といわれたら、間髪いれず「なにを!」と反射的に応じてしまう、そこに問題が生じます。
ここに一つの秘訣が示されております。
それは「間をおくこと」です。
言葉による刺激を受けたら、一寸間をおいて考えてみることです。
すると、否定的情念の発生はかなり防ぐことができます。
勿論、この間をおくことだけは、それの完全除去には不十分なのですけれども、それにしても、世の一般の人から比べると、格段の差で、自分の心をコントロールできるようになるのであります。

『君の霊格を高めよ』竹井出


人の度量の大きさは人から否定されたり侮辱されたり、嫌なことに出会ったりしたときの反応でわかる。
例えば、レストランでサービスが悪かったとか料理がまずかった等の時、瞬間的に怒り出す人がいる。
逆に、斎藤一人さんの様に、サービスが悪かったことを笑い話にして、それを楽しんでしまう人もいる。
昨今は、レストランや病院、電車等でキレる人が増えてるという。急に怒り出したり、暴力に及ぶ人だ。キレる人はストレスをため易く、余裕がなくて自分を客観視できない。
つまり、何をするにも「間をおけない」という、一呼吸置くことができない。
つまらないことで怒る人を俗に「ちいさいえヤツ」という。
どんな非難に対しても、一瞬間をおくことができる、器の大きい人でありたい。

このデジログへのコメント

  • りぶら 2013年06月23日 10:41

    その間を利用して
    深呼吸すると脳に酸素が行き渡って
    冷静になれそうですね

  • ティムヘス 2013年06月23日 11:33

    レッズの原口に読ませてあげたい。

    また仕出かして今日の試合出場停止。

  • なな♪ 2013年06月24日 23:46

    隣のトトロさん:丁度よくタイミングはかれる人って凄いですよね

  • なな♪ 2013年06月24日 23:48

    りぶらさん:ですね♪リラックス効果があります

  • なな♪ 2013年06月24日 23:49

    ティムヘスさん:原口選手は体が先にでてしまう選手なのかな?

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