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【お題日記】健康のために気をつけてることと言えば?

2013年06月20日 23:13

野菜を沢山食べる!です^^

生でも火が通っていても構いません。
ただ、薄味で、これ絶対!

しかも1種類だけじゃなくて、数種類取るようにしてます。
野菜は種類が豊富で旬が分かりやすいので料理楽しいですしね。

もう少ししたら夏野菜カレーで健康体を作ります♪

このデジログへのコメント

  • おやびん 2013年06月21日 10:37

    この時期 野菜も安くて美味しくてよいですね^^

  • 明花 2013年06月22日 22:27

    > フミトさん

    薄くなります((笑
    野菜を基準分量より大幅にアップさせて投入しているので、
    たぶん水分が出てきてるんですね。

  • 明花 2013年06月22日 22:28

    > おやびんさん

    一番種類が豊富で、安いのがいいですよね☆
    ただ、傷みやすいので注意です。

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