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【お題日記】健康のために気をつけてることと言えば?

2013年06月20日 17:25

気温的に規則正しい食生活。。。かな?
でも本当は運動でもしてダイエットしなくちゃいけないし、タバコはなるべくやめたほうがいいだろうし。。。

改めて考えると不健康の塊です!><

お酒だけは飲まないようにしているんですけどね。。。
飲めないわけじゃないけれど、何だか飲みたくはない感じ。。。
それはそれでどこか悪いのかなぁ。。。?(^^;

このデジログへのコメント

  • あこ 2013年06月22日 03:25

    お薬とか服用しているんですか?
    私も服用しています。
    もう10年もです。
    穏やかに生きて行きたいです

  • 純生くん 2013年06月22日 17:11

    > あこさん

    はい、私も何だかんだと薬を服用するようになって10年近くになります。
    薬というのは目に見えない形でも、何かしらの副作用があるので、なるべくなら飲まずに済むようになりたいものですよね。。

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