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【お題日記】健康のために気をつけてることと言えば?

2013年06月20日 02:15

健康のため?
それでは、食べ過ぎない・飲みすぎないことですかね?
あと適度な運動でしょうね、年相応でないと体が壊れます・・・・
一回運動しすぎて、疲労骨折してしましました・・・
無理はいけないですね。

このデジログへのコメント

  • リセット 2013年06月24日 03:33

    きちんと食べることは良いことです!

    ただ食べ過ぎない事ですよ。

    あと適度な運動ですね。

    食べることと運動を両立させましょう!

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