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DVD

2013年06月19日 17:48

午後、ダイエット教室に行きました。
前日と体重は変わらず。
60分ウォーキングをしたんだけどなあ。
考えられるのは20時にご飯を食べたのでそれがいけなかったのかもしれない。
18時くらいに食べるといいそうですよ。
それか生理が影響しているのかもしれない。
食料を買って帰りました。
昨夜はDVDを見ました。
リンカーン秘密の書です。
ちょっと突飛ですね。
今日の夜もDVD見ながらウォーキングしようかな。

このデジログへのコメント

  • takeshi2012 2013年06月19日 18:20

    いわゆる
    停滞期では?
    マア、継続は力と言うからガンバです!!

  • 鼻声 2013年06月20日 02:37

    ナイト・ミュージアム2ではリンカーン像が動きますが、この映画も結構突飛みたいですねw

  • コナン 2013年06月22日 08:22

    夜たくさん食べ過ぎること多いと太りますね
    ワタシはそんな生活になってます

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