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ピコ★さんのデジログ

筋肉痛

2013年06月16日 23:21

最近太った…(;´д｀)

社会人になって飲み会が増え、仕事で生活が不規則になり、油断してたらヤバくなってきたな～

夏だし体を引き締めよう！と張り切って筋トレしたらさっそく筋肉痛にm(__)m
お腹と太ももが痛い(>_<)どんだけなまってんだ！自分ｗ

頑張って続けるぞ！無理しないように頑張ろう。

このデジログへのコメント

  • 楓 2013年06月16日 23:57

    あっ、呑んべえだったね。
    ビキニを着るために頑張らねば！
    でも、ガリよりプニッが好きだな

  • FLY 2013年06月17日 00:22

    そう、無理しないことが大切。

    続けることが大切。

    無理して精神的負担になると、絶対続かないから。

  • ピコ★ 2013年06月17日 00:26

    > シータンさん

    コメントありがとうございます！
    そうですよね(^^)少し手を抜きながら頑張ってみます♪

  • ピコ★ 2013年06月17日 00:28

    > 楓さん

    コメントありがとうございます(^^)
    ボン、キュッ、ボン目指して頑張ります！ビキニ着るためにｗ

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