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2013年06月06日 18:28

今日ダイエット教室に行ってきました。
今まで何をしてもやせられなかったのはなぜかということがわかってよかったです。
行くと、1回は変わらなかったけど、それ以外は毎回200gづつ落ちています。
まだ3,4回しか行ってないけど。
今月28日までなのでどこまでいけるか楽しみです。
今日から、お米は抜きにすることになりました。
これはカウンセラーアドバイスです。
すると食料の買い物に行ったんだけど、食べるものを厳選して買うようになりましたね。

このデジログへのコメント

  • ケヴィン☆ 2013年06月07日 16:03

    ダイエット成功するといいね(^▽^)そしたら~ここで写メの公開とか

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