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今日はジムに行こう

2013年06月06日 17:43

最近デスクワークが多くて、
消費カロリーも少なくなりがちです。

ゆえに腹の贅肉も・・・、
せっかくの腹筋の割れ目も贅肉が付いていると、
目立ちません(笑)。

みなさん知ってましたか??
冬場より夏場の方が肥りやすいってことを。
外気温が高いと体温を上げる必要がないから、
エネルギーが消費されないので、
脂肪として、溜まっちゃうんですね~

意識的に体を動かしましょう!!

このデジログへのコメント

  • *なるみ* 2013年06月06日 18:11

    でも露出が増える夏より冬の方が太る人多いですよね笑
    冬は寒くて動きたくないし
    意識の問題ですなぁ

  • たぬきうなぎ 2013年06月07日 18:45

    > *なるみ*さん

    夏はビールの誘惑もあるんですよね~(笑)

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