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早寝早起き

2013年05月30日 06:07

1ヶ月続きました

体調はかなり良くなりました

朝の散歩も気持ち良いです

朝活いいですね

このデジログへのコメント

  • ペケ 2013年05月30日 07:28

    私の家の前の農道を、多くの人が散歩をしています。
    私も不規則な生活から抜け出したい!

  • ボブ 2013年05月30日 08:07

    朝の散歩はいいね
    朝日を浴びれば体調を整えてくれるらしい

  • みっちゃん♪ 2013年05月30日 10:51

    > ベジータさん
    12時~2時の間に熟睡している事が美肌の秘訣って書いてあって、
    即実行しているんです。

  • みっちゃん♪ 2013年05月30日 10:52

    > ペケさん

    朝の活動も結構いいもんですよ♪

  • みっちゃん♪ 2013年05月30日 10:52

    > はやかわさん

    早起きは本当に体に良いみたいです、なんだか・・・ばあさんみただわ、私・・・

  • みっちゃん♪ 2013年05月30日 10:53

    > ボブさん

    そうそう朝日が大切。だから梅雨はこまります・・・

  • じゅんや 2013年05月30日 12:29

    肌のゴールデンタイムを大事にしてるんだね♪艶々の肌なんだろうな☆

  • Hiroo 2013年05月30日 15:27

    健全ですね (b^ー°)

    起きて 珈琲

    散歩から帰って

    どちらにします

  • スメドレー 2013年05月30日 20:13

    朝食をしっかり食べると更に調子が良くなると思います。良い循環ですね。

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