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ストレスって・・・

2006年08月02日 20:36

ダイエット中だというのに、会社では貰い物のお菓子が必ずあります。

でもこれを食べないとストレスになるので、立派なお菓子
食べることにしています。(立派って・・・笑
立派なお菓子を晩ご飯の後に食べるといけないと思うけど
日中に食べる分にはいいかなって勝手に解釈していますw

でも思うんですが、ストレスって普通に生活していても
出てくると思うし、それをストレスと思うと辛くなるだろうし
それを辛くないと思えば、ストレスではないと思うんです。(意味不明

だからストレスになる時って脳内のなんかの(爆)成分が
出てくるので、それによって身体に良くないっていうか・・・

※頭悪そうな文面ですね~、ていうか、フレンドの方は
私の頭の悪さを十分知りつつ読んでくださってると
勝手に解釈しておりますm(__)m※

だからストレスストレスと思わずに、ダイエット
なんぼのもんじゃいw???くらいに考えていこうと思っております!

でもアルコールの味忘れた・・・
今日はなかなか暑かったので、飲みたい気分ですが
麦茶で終わりました。








今日も健康!

このデジログへのコメント

  • しの 2006年08月03日 00:19

    私のダイエットは3食、腹八分食べ間食をしない(出来る限り)。それに朝のストレッチです。便秘はしないよ

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