自炊を始める

熊本は連日の晴天。
毎日暑いですねぇ～。
職場までの道のりを自転車で行ってますが、朝から汗だくになってしまいます。
あぁ、暑い。

さて、毎日お腹のお肉を減らすべく、腹筋をやってますが、思いのほか減らない･･･。
腹筋はついてきたように感じるんですが、その上のお肉が･･･。皮下脂肪って落ちにくいんですねぇ。

そしてついに日曜から自炊を始めました（笑）
大学時代は本格的に自炊していましたが、社会人になってからというもの、忙しさにかまけて自炊をやったことがありませんでした･･･。
ヘルシーな料理を調理中～。今日は豆腐ステーキを作ってます♪
お勧めのメニューがあれば、教えてください。

メールレス
＞ゆうなさん
映画監督は知ってました。わざわざありがとうございます。