体格検証

熊本は晴れのち雨のち曇り。
早く梅雨が明けてほしいものです。

さて、昨日は久しぶりに整体に行ってきました。
やっぱり、気持ちがいいです。終わったあとはなんだか体が軽い感じ。
結構強めにつぼを押されてたので、今日はもみ返しがくるかなぁ～と心配してましが、なんともありませんでしたぁ。
逆にいつも朝痛い首の痛みがありませんでした。整体様様です。

今日は自分の体格について検証をしてみたいと思います。

H14年　身長　174.1　体重　60.7
H15年　身長　174.8 体重　60.3
H16年身長　174.7 体重　59.9
H17年　身長　175.0 体重　64.4

H16年までほとんど変わらなかった体重がH17年に大幅増。MAXは68Kg程度まで増えていましたぁ。
現在は、65kg程度。理想体重は67.4kgなので、数字的には問題ないんですが、お腹についた脂肪が･･･。部分やせが必要かなぁ？
↑おもしろいのが、身長が微増しているところ。
この歳になっても身長が伸びるんですねぇ（笑）