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無理ない体力づくり法、教えて~。

2006年07月14日 21:33

あつい!あつい!
めっちゃあつい!
明日もあつい!
たすけて~。
寒いより暑いほうが好きだけど、
どっちも苦手なのです。
夏ばてし放題、熱中症寸前、
体力のなさを感じます。
ゆっくり、健康的に体力つけねば・・。

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