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禁煙

2006年07月13日 22:19

まいど

禁煙をしてもうすぐ半年。
始めは絶対に無理やと思ってたけど、やってみると意外と続いてるわ。

それまでは一日1箱吸ってたし、飲みに行った日には2箱になる日も・・・・
で、周りからの風当たりも強くなってきたし、何より自分のためにようやく禁煙する気になった。

禁煙する方法は至ってシンプル
吸いたいと思ったときに、5分だけ我慢するねん、というか後で吸おうって。

それが回数を重ねると知らないうちに一日経ってたりしてて、その延長が今も続いてる。

できればこれからも続けていきたいと思うし、吸わなくなるとご飯が美味しいねん。

ご飯が甘く感じたりするしね。
後は太らないように気をつけるだけやわ。

あー今日はちょっと文章が変かな??
きっと阪神が負けたせいかも(^^;

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