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ラテラルサイトレーナー

2006年07月12日 00:37

ラテラルサイトレーナー

先月末に通販で買ってしまいました。

買ったすぐは毎日だったのですが、毎日だと膝が痛いので

ここ最近は1日おきに運動しています。

残念なことに期間が短いためにまだ結果はでていません。

単なる足踏みみたいですが、やっているとかなりな汗をかきます。

単なるデブだからかもしれないのですが・・・。

ただその後の風呂上りのビールの美味しいこと、

恐らく運動した分以上のカロリーを取っているのではないかと。

それでも一ヶ月は頑張ってみようとは思っています。

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