バドミントンはハードで難しいよ。上達法教えて。

最初、卓球を申し込んだが、一杯でバドミントンなら空いているよと教室の女の子に言われ、ああ、あの羽根つきみたいなやつか。まあ、少し、運動にでもなればいいかと思い、初めて１年弱。
とんでもない誤解だった。先ず、足は瞬間的に動かさなければいけないし、羽・・シャトルという・・を相手の居ないか弱点、例えばバック側に打つとか、後ろにいるときは前に落とすとか、二人同士で対戦するダブルスであれば、巧くローテーションしながら、攻撃しなければいけない。
スマッシュ・プッシュ・ドライブ・クリア・ドロップ・ロブ・・・これらの打ち方を早く的確に相手コートに打ち込むのは、やはり身体で覚えるしかないのだろうか。それに年齢が関わってくる。
登山とジムで鍛えた足だけがたより。足が６割り。後のテクニックはゲームを通じて覚えるとしても４割りぐらいか。バドミントンの達人がおれば是非上達法をアドバイス下さい。お願いします。