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心臓病セルフチェック
2009年10月15日 01:17
※以下の10項目の中で思い当たる項目をチェックしてください※
1.父母兄弟などに心筋梗塞や狭心症を起こした人がいる。
2.これまでになんともなかった坂や階段で息切れするようになった。
3.動悸が激しかったり、脈が乱れたりする。
4.糖尿病と診断された。
5.血圧が高いといわれている。
6.短気でせっかち。仕事に手抜きしない。
7.タバコを１日20本以上吸う。
8.血液中のコレステロール値が高く、中性脂肪が多い。
9.太っている。
10.ストレスは多いほうである。
思い当たる項目が3個以上なら要注意です。
5、7、8は心臓病の三大危険因子といわれるもので、当てはまる方は特に注意が必要です(>_<)
このデジログへのコメント
息切れするなぁ、中性脂肪も指摘されてるなぁ、ストレスあるなぁ
メタボ検診の指摘みたいだ(^_^;
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