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まごわやさしい

2009年09月23日 18:29

昨日何気なく見たテレビ番組で聞いた言葉です。


46歳まで現役の工藤投手

確か、僕の中学生の頃、森監督の下で清原秋山とともに西武黄金時代から大活躍してた人です。清原秋山って選手もやめる頃にはすごい長生きのベテランの領域の人だったはずですが…
今の渡辺監督とも一緒に投げていたような気がします。一体何がそのような仙人を産んだのでしょう?


暴飲暴食をしていた30代に結婚した彼の奥さん栄養管理に依るところが大きいそうです。
その奥さんの基本がコチラ。

まめ
ごま
わかめ
やさい
さかな
しいたけ
いも

栄養士さんって良いかも。

このデジログへのコメント

  • クレアR 2009年09月24日 21:09

    参考にさせて頂きますね。これは体に良いですね♪私はゴマが大好き♪

  • ジン 2009年09月30日 13:49

    > クレアRさん
    コメントありがとうございます。
    ゴマはやさしいでも良かったかも。

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