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3分クッキング・・ステーキ丼

2009年09月08日 00:11

3分クッキング・・ステーキ丼

おひさしぶり~~


あきのマンションで作りました。

お取り寄せ、「虎ノ門市場」のA5上州牛切り落としスペシャル

ステーキ
土用の丑の日に使って余った蒲焼のタレを、肉と野菜に絡めておきます。
暖かいご飯に白ゴマを振って、玉ねぎピーマンから炒めて、フライパンの端で肉をさっと焼く


トマトスープ
ぶつ切りトマトエシャレットピーマン、大葉
チキンスープと塩コショウで味を調え、溶き卵、オリーブオイルを垂らして完成です!!


あき、鼻を鳴らしながらくらいついてました。 ふふふ、俺の勝ち!

このデジログへのコメント

  • SAY 2009年09月08日 00:15

    ん~


    手際の良さお見事!
    負けた!

  • うさぎ 2009年09月08日 00:18

    “勝ち”って…何か勝負してたんですか?ちょっと気になったf^_^;
    相変わらずの腕前ですね☆脱帽!

  • パンサー 2009年09月08日 00:19

    > SAYさんありがとう
    前のログにもありますが、9歳から料理してますんで・・仕事も女も料理も・・手際です^^

  • パンサー 2009年09月08日 00:37

    > うさぎさんありがとう
    はい。正直、美味しかったらキッチンで、お○○こ^^
    甘いたれで焦がさないのがコツです・・  

  • パンサー 2009年09月08日 00:46

    > 美雨さんありがとう
    「そんなに慌てなくても誰も取らないから、ゆっくり食べなさい」
    「ふんが、ふんが」 
    美雨さんち喜んで出張しますよ^^

  • パンサー 2009年09月08日 15:56

    > 真央さんありがとう
    冷蔵庫に余っていたもので。どうせ捨てることになるかと・・モッタイナイ^^

  • パンサー 2009年09月09日 02:23

    > 由紀さんありがとう
    私の料理は理屈よりひらめき? 捨てるのもったいない~ からです。たいしたことないよ

  • パンサー 2009年09月09日 11:22

    > ピ―スさんありがとう
    あまりモノたれです。 捨てるのもったいないものね

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