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眠れないとき、皆どうしてるの~?(>◇< )

2009年08月14日 03:25

ここしばらく、寝つきが悪かったんですが。
今日は一段と眠れない!(´・ω・`)

久しぶりにすっごく夜更かししてます。

眠りたいのに眠れない~;
なんでかなぁ??

今日(もう日付で言うと昨日か・・・)は体力仕事したから、
疲れてるのは確かなんだけど。

3時間ほど横になっても眠れなかったので、
もう開き直って起きちゃいました。笑。

寝ようと思うほどなんか焦っちゃって。
寝酒も今日は逆効果だったみたいだし;;;;(;・・)ゞウーン

なんかこう、すぐ寝付けるような快眠法って無いのかな~?笑。

いらんときには、すぐ眠くなるんだけど。
寝溜めできたら便利なのになぁゞ(´ω`ゞ))))

このデジログへのコメント

  • ととろ 2009年08月14日 07:33

    眠れない時がないからいいアドバイスできないなあ。しいて言えばととろに腕枕してもらうといいですよ(笑)

  • にしくん^^ 2009年08月14日 08:26

    横で、ぼくが添い寝します。
    手をつなぎながら、
    子守唄を…♪^^
    おやすみ~。

  • よっしー 2009年08月14日 15:02

    あ~、ありますね、そうゆう時^^;

    同じく知りたいです!
    俺も開き直って起きてる事多いのでw

  • **kana** 2009年08月16日 20:10

    > ひささん

    眠れないときは・・・??気になるじゃないですか。笑。

  • **kana** 2009年08月16日 20:13

    > ととろさん

    むしろその快眠の秘訣も教えていただきたいです;
    腕枕のある生活、なんて、だいぶしてないなぁ。
    大いに心惹かれますね~。

  • **kana** 2009年08月16日 20:17

    > にしくん^^さん

    手をつなぎながら寝れるって、最高ですよね♪
    安心して眠れそう(ノ∇≦*)

  • **kana** 2009年08月16日 20:18

    > よっしーさん

    開き直りは、次の日に響きますもんね~;
    もう若くないから徹夜はしんどい(ミ´ω`ミ)

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