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ダイエット始めました

2009年08月01日 11:19

6月末くらいからダイエット始めました。
私はかなり太っていて　仲の良い友達からデブ・ブサイクと言われ続けたのがキッカケでした。

食事制限にストレッチから始め　今は筋肉トレーニングをして66.6キロから62.8キロまで落とすことができました。
次はマラソンもしてみようかなって思ってます。

何事も結果が出ると嬉しいですね♪

目標の48キロまでがんばります^^